久しぶりに、お腹の底から歌を歌ってみました。

(腹筋使う~)(^^;

そして、自分の好きな歌や好きなアーティストなら

なおさら、テンション上がりますね。

そして、声を出して歌うことで、心が開放され、

自分の中にたまっていた思考や感情が出てきたように思います。

そして、歌うことで「幸せホルモン」が分泌されるそうです。

(幸せホルモンいっぱい欲しい…よね)

そして、新しく歌詞を覚えることは、

記憶力を高める効果があるようです。

いいことばかりですね…(笑)

気が向いたら、皆様も歌ってみてくださいね…

 

ちなみに、自分の好きなことに没頭しすぎて

娘の修学旅行お迎え、ちょっと?ゆっくりめになった(^^;

不機嫌な娘…がくれた上野動物園のお土産ぱんだちゃん。

大切にします…