この春は部屋の模様替えや、断捨離をよくやったなぁ…と

自分でも感心しています(笑)

いろいろ、レイアウトを替えたことで、

ある作業台のいすが足りなくなりました。

購入してもいいのですが、今、気に入ったいすがないのもあり…

その場しのぎに…座っているのがこれ…

バランスボール(笑)

それが、意外と腰がらくで、気持ちいいです。

始めは慣れなくて、あっちこっち行きますが…

なかなか快適です。

 

余談ですが、

ある時、TVでやっていましたが、日本人は、いすに座りすぎなのだそうです。

いすに、座りすぎていると、病気の原因にもなり得ます。

机での作業に疲れて来たら、バランスボールエクササイズも出来るし(笑)

なかなかいい、いすでしょ(*^^)v

その場しのぎのいすじゃなくなるかも…

皆様も、机での作業に疲れて来たら、軽い運動してくださいね。