最近「健康」に関するもの、ことに関心がいっています。

ある本を読んでいて、思わず笑ってしまったことがありました。

「がん」という文字だけ見ても聞いても死んでしまいそうですね…

とあり、

「がん」という言葉を「ポン」に置き換えたらどうでしょう…

と続きました。

どうでしょう…?(笑)

思わず、顔がニマッとなりませんか…

笑うだけで、免疫力アップするのですから、お得ですね。

それでも、がんに限らず、何らかの不調を抱えていらっしゃる方には、

笑うことすらできないと、感じる方もいらっしゃるかもしれません。

「口角を上げる」だけで、脳は笑っていると判断し、種々の脳内物質を出して

治癒力を上げる方向となるそうです。

 

今の時代、情報が溢れている中で、

何を信じたらよいのか戸惑うことも多いと思います。

そんな中で、もちろん、病気になったら、お医者様にも頼りますが、

「治すのは自分」だと思える本です。

そう、「人生の主役」は、自分自身。