【各務原ルーム】心理カウンセリング  藤垣恵カウンセラー 公式サイト
今を生きる

こころのこと

「人は今を生きることが大事だと思う」

「人は、今を生きることが一番、大事だと思う」 …といったのは、つい最近の長男。 それは、卓球の流れにのって、今も尚、試合に出る娘… 一方で、受験をひかえている。 今後の生活について、相談した時の返事だった。 わたしも、卓 …

自分のしたいことをしよう

ここ最近は、高校見学会に恵まれ、 各学校の先生のお話を聞く機会を頂いております。 とある私立高校の先生がおっしゃっていましたが、 日本人は、韓国やアメリカと比較して、 「自己肯定感の低い人が多い(自分に自信がない)」と… …

強くなれ

娘の卓球、地区大会…2日間続けて、わたくしも行ってまいりました。 さすがに地区大会となると、レベルも高く、団体、個人とも力及ばずでした。 保護者としても、息が詰まるような…もどかしさを感じ、 見ていられない気持ちにさえな …

自分の感覚を感じる

娘と、高校見学に行きました。 実際に、通学することを想定して、 公共交通機関を利用しました。 学校ホ-ムぺ-ジや、パンフレットの情報では わからない空気感を感じてきました。 大人が何かを選択するときもそうですが、 その場 …

ミサンガのおまじない

娘が「ミサンガってどうやって結ぶの?」って…。 あの、ミサンガって、切れたら願いが叶うやつでしょ。 結び方の決まりなんてあるのだろうか… わたしが、生返事をしたから、ネットで 結び方を調べていた。 いよいよ、明日、明後日 …

おやんちゃな歌い手

最近、カラオケにいく機会がありました。 カラオケの機械が採点してくれるのですが、 「あなたは、なかなかのおやんちゃな歌い手さんですね」なんていう 評価をうけました(^^; 最初は、機械を相手に(笑)ムッとしたけれど… 「 …

いまどき女子の自分磨き

今時の中学生女子の自分磨き事情… 娘を取り巻く女子たちの会話がやっぱり、女の子だなぁ…って思う。   夏休みが明けるとすぐテストで一気に受験後半戦に入る。 そんな中、部活を引退するにしても、卓球は続けていきたい …

いい気分はいい未来を引き寄せる

「予祝」という言葉を聞いたことがある方も多いのではないかと思います。 私、恒例の積読状態(^^;の中から「前祝いの法則」を読んだのと、 予祝を祝う機会に恵まれたので、 未来を先取ってみました。 自分の好きな色のペンで(未 …

自分が好きになるよ

最近、心に沁みることがありました。 わたしは、ある習いごとをしていますが、 いつも先生に、熱心にご指導いただいていることに、変わりはないのですが その日は、なんか「私の出来具合」が良かったらしく(^^; レッスンの最後に …

ギヤはニュートラルね

今日も、娘やその仲間たちは、 「コーチ機嫌悪いかな…」と言いながら、練習に向かった。 そして、帰宅してひとこと… 「コーチ機嫌悪くなかったよ」と娘(笑)   そうそう、勝手な思い込みで人の顔を見ていると本当にそ …

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