【各務原ルーム】心理カウンセリング  藤垣恵カウンセラー 公式サイト
今を生きる

人生、楽しんだもん勝ち

「人は今を生きることが大事だと思う」

「人は、今を生きることが一番、大事だと思う」 …といったのは、つい最近の長男。 それは、卓球の流れにのって、今も尚、試合に出る娘… 一方で、受験をひかえている。 今後の生活について、相談した時の返事だった。 わたしも、卓 …

不安になったら呼吸

今日は、娘の卓球の試合でした。 今日の対戦相手は、だいたい同じくらいのレベルでした。 それもそのはず、試合が進み、 両者とも2セットとりました。 さぁ、次の試合はふりだしに戻りました。 次のセットを先取した者の勝利です。 …

声が通る方法

今日は、なんだかわけのわからないアイキャッチ画像ですが…(^^;) 怪しい記事ではありません(笑) 今、わたしがはまっていることは、歌を歌うことです。 ボイトレの先生が、 「普段、目の中に星を3つ入れて過ごしているとした …

信頼する

高校見学第2弾に行きました。 いわゆる、進学校と呼ばれるところに行きましたが、 私には、ご縁のない高校だったのでそれだけで嬉しくなりました(笑) 緑が多く静かな環境にある学校で、わたしはよい空気感を感じましたが、 娘はち …

暑中お見舞い申し上げます

今日で、ひとつの節目が終わった学校が多いのではないかと思います。 明日から、お子様の夏休みが始まるという方も多いのではないでしょうか。 かくいうわたしも、それにあてはまります(笑) ここのところ、娘を見ていると、 好きな …

あきらめない

この連休中には、娘の部活、卓球の集大成ともいえる大会がありました。 個人戦では、 正直、ベスト8という目標でも、 ずいぶん、高望みな目標だと思いつつ、 それでも、なにが起こるかわからないから、 親子共々、この気持ちを維持 …

ミサンガのおまじない

娘が「ミサンガってどうやって結ぶの?」って…。 あの、ミサンガって、切れたら願いが叶うやつでしょ。 結び方の決まりなんてあるのだろうか… わたしが、生返事をしたから、ネットで 結び方を調べていた。 いよいよ、明日、明後日 …

いい気分はいい未来を引き寄せる

「予祝」という言葉を聞いたことがある方も多いのではないかと思います。 私、恒例の積読状態(^^;の中から「前祝いの法則」を読んだのと、 予祝を祝う機会に恵まれたので、 未来を先取ってみました。 自分の好きな色のペンで(未 …

歌は元気になれるね

昔から、勉強は嫌いだったけど、 音楽だけは好きだった。 そして、若い頃は、よくカラオケにも行ったし… あの頃は、高い声も出たから、 歌が上手なような気がしてた(笑) でも、superflyのしほちゃんが可愛くって 急に、 …

生涯現役の秘訣

娘と、卓球ショップにラバーを替えにいきました。 店主は80代で今も尚、現役コ-チというすごいお方。 ラバーを替える手もスイスイ動き、楽しそう… そして、とても器用… その、早技に惚れ惚れ(笑) こうして、 生涯現役で毎日 …

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