【各務原ルーム】心理カウンセリング  藤垣恵カウンセラー 公式サイト
今を生きる

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ポン?(笑)

最近「健康」に関するもの、ことに関心がいっています。 ある本を読んでいて、思わず笑ってしまったことがありました。 「がん」という文字だけ見ても聞いても死んでしまいそうですね… とあり、 「がん」という言葉を「ポン」に置き …

幸せホルモン

久しぶりに、お腹の底から歌を歌ってみました。 (腹筋使う~)(^^; そして、自分の好きな歌や好きなアーティストなら なおさら、テンション上がりますね。 そして、声を出して歌うことで、心が開放され、 自分の中にたまってい …

4月のブログベスト5

5月から令和となり、 2019年は2回目のお正月がきたかのように盛り上がっていますね。 そんな中ですが、平成最後の4月にたくさん読まれた記事を紹介します。 気のむくまま 先生と…息子と 担当者の方のあったかい笑顔 おいし …

「ありえない行動」か…

なんだか知らないけど急に、自分の知らない世界を見てみたくなった。 「知らない世界って何?」と聞かれても、 わたしの知らない世界のことだからわからない(笑) わかりやすくいうと、今までの自分のフィールドじゃなかった場所やも …

心と身体は繋がっている

市の健康診断を受けてきました。 検査のための部屋に入ったとき、CT検査の機械を見ただけですが… 「人は、ほんとに生身なんだなぁ」って、今さらながら思いました。 今までは、年齢的に若かったこと、子育てに明け暮れていたこと、 …

「狭い日本そんなに急いでどこへ行く」

「狭い日本そんなに急いでどこへ行く」という標語をご存知でしょうか。 これが、分かる方…年季入っていますねぇ…(笑) はい。私も年季はいっているクチです。 今日は、運動不足解消、健康増進のため、自転車で移動しました。 しば …

反抗期もまたかわいい

昨日は くれたけからのお題に答える形で 「身近なほっこりした経験をひとつ」というお話をしました。 そのお話の中で…長男の中学時代のエピソードに 反抗期とはわかっていてもちょっぴり寂しさを覚えたものでした。 さて、いまだに …

いつだってベストタイミング

もっと早く、このことに出会っていたらなぁ…とか もっと早く、この人に出会っていたらなぁ… って思うこともあるけど… 酸いも甘いもいっぱい経験したあとだからこそ、 気づいたのかもしれない。 時の流れを経験して、今、この年齢 …

笑顔になる秘訣

好きなこと… 好きなもの… 好きな人… なんでもいいから、追っかけるもの、こと…が あるって幸せ… って感じた今日。 そうしたら、自然と笑顔になる。

金比羅神社へいってきたがね

さて、昨日は… 私の朝のドタバタ騒ぎでお騒がせいたしました。 詳細はこちら↓ 大切にしたいこと 再会した皆様と、楽しみながら同じ時を過ごさせて頂いたこと 本当にありがとうございました。 今日はその続編です。 「名古屋弁お …

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