【各務原ルーム】心理カウンセリング  藤垣恵カウンセラー 公式サイト
今を生きる

自分に乾杯!

そんなあなたがいいんです

最近、 ある大物シンガーソングライターの対談を聞いていた。 「私は、この声がいやだったから、 まさか、自分がシンガーソングライターになるなんて 思ってもみなかった」って。 意外な一面を、見させていただいた。 音楽にしても …

しんちゃん、涙が出るよ…

ネットニュースを見ていたら、 思わず目にとまったのがこれ。 「しんちゃん、いいこと言うね~」 「涙が出るよ」(笑) 「嬉しいなぁ~」   やっぱり、思ったことを、言葉にするって…大事だね。 「クレヨンしんちゃん …

「人は今を生きることが大事だと思う」

「人は、今を生きることが一番、大事だと思う」 …といったのは、つい最近の長男。 それは、卓球の流れにのって、今も尚、試合に出る娘… 一方で、受験をひかえている。 今後の生活について、相談した時の返事だった。 わたしも、卓 …

みんなありがとう

本棚を見ていたら、年季の入った本が…^^; これは、心理学に興味があり、 講座を受けに行っていた頃の、先生の本…。 この講座を受けている期間に第3子の妊娠がわかり、 出産後、少し講座のお休みをいただき、 第3子の娘をク- …

声が通る方法

今日は、なんだかわけのわからないアイキャッチ画像ですが…(^^;) 怪しい記事ではありません(笑) 今、わたしがはまっていることは、歌を歌うことです。 ボイトレの先生が、 「普段、目の中に星を3つ入れて過ごしているとした …

自分のしたいことをしよう

ここ最近は、高校見学会に恵まれ、 各学校の先生のお話を聞く機会を頂いております。 とある私立高校の先生がおっしゃっていましたが、 日本人は、韓国やアメリカと比較して、 「自己肯定感の低い人が多い(自分に自信がない)」と… …

おやんちゃな歌い手

最近、カラオケにいく機会がありました。 カラオケの機械が採点してくれるのですが、 「あなたは、なかなかのおやんちゃな歌い手さんですね」なんていう 評価をうけました(^^; 最初は、機械を相手に(笑)ムッとしたけれど… 「 …

遠慮しないで生きよう

時計の秒針がカチカチいうのが聞こえる。 今、思えば、子育て道中は、 秒針の音さえ聞こえない中で時は流れていった。 そんな静けさの中、ふと興味を持って、読んだのがこれ。 随分、遠慮して生きてきたなぁ…って思う。 っていうか …

ハワイに行ってきた

今朝は、いい気分で目が覚めました^^ 何故でしょう… それは、とても心地よい夢をみたから…   夢の場面は保育所?で、(保育所勤務時代に担任していた)保護者の方から 「お世話になってありがとうございました」って …

刺激がほしいときは…

がんの手術が終わったころから 「知らない世界を見てみたい」と思うようになりました。 「知らない世界」って言ったって…(笑) 「私は私」であり、 今まで、私の興味のある事や、好きなことなどを 選択してきたわけで、 「知らな …

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