【各務原ルーム】心理カウンセリング  藤垣恵カウンセラー 公式サイト
今を生きる

自分に乾杯!

みんなに助けられている

初めて、私の知らない世界を、体験した。 怖かった。 けれど、皆様に助けられているということをしみじみと感じた。 みんなも、自分の課題と向き合って、 それを乗り越えていこうとしているという空気も感じた。 みーんな、口には出 …

皆様に感謝

今日は、私事ながら、誕生日を迎えました。 皆様からの温かい愛をいろんな形で受け取ることができ、 感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございます。 今朝は、今までに感じたことがないくらい、 自分の身体が五体満足にあるこ …

反抗期もまたかわいい

昨日は くれたけからのお題に答える形で 「身近なほっこりした経験をひとつ」というお話をしました。 そのお話の中で…長男の中学時代のエピソードに 反抗期とはわかっていてもちょっぴり寂しさを覚えたものでした。 さて、いまだに …

出会いに感謝

私の、この1年にとっても寄り添っていただいた友人から まさに「躍進の年」だったと言っていただきました。 あ、そうだ… 広島に行ったときに、宮島で購入したしゃもじを思い出しました。 それはこれ↓ 今年は、自分の直観で本当に …

助けてと言える自分も尊い

先日のブログでは、 出来る範囲がベストというタイトルでお話をさせていただきました。 詳細はこちら↓ 出来る範囲がベスト 今日は、洗濯物を干しながらふとこんなことを思いました。 人はみな使命を持って生まれてきている。 その …

ちょっとひといき

机の上にあった、とある占い本を手に取ってみた。 生年月日から読み解くタイプのもので… 私は「がんばりやさん」と書いてあった。 確かに、違う類いの占い本をみても、このワードはよく聞く…。 そして、小学校の頃から、 「がんば …

がんばりやさんのあなたへ

自分の不得意分野は、 それが得意な人に助けてもらおう。 それで、自分が楽になって、 自分の得意分野で力を発揮できたら、幸せの循環… って、これ自分に言っている(笑)

どうやって楽しむの? 続編

昨日は、「プーと大人になった僕」の映画をもとに、 どうやって楽しむの?というお話をしました。 詳細はこちら↓ どうやって楽しむの? 必ずしも、楽しむことが全てではありませんが、 もし… 「楽しめないことが苦痛」「生きづら …

生涯現役

日頃から「生涯現役」でありたいなと思っている矢先、 台風を懸念しながらも、先月末、私は旅に出ました。 千葉県 神崎(こうざき)神社↓ 樹齢2000年なんじゃもんじゃの木↓ なんじゃもんじゃの木にパワーをいただき… おいし …

寝食忘れるほどやりたいことはなぁに?

今日は、筆文字講座でこれを↓書いてきました。 ※三十六歌仙とは、平安時代の半ばに藤原公任が作った 「三十六人集」にもとづく36人の優れた歌人のことです。 小倉百人一首にはその中から25人の和歌がおさめられており、 公任の …

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